Consumo regular de café está associado a uma redução da mortalidade. Foto: Getty Images. Consumo diário de café pode ampliar a expectativa de vida Antioxidantes presentes nos grãos protegem de diversas doenças
Inove no recheio do bolo com cremes diferentes. Foto: Getty Images. Incremente o seu bolo com um recheio diferente; veja receitas Isso pode fazer toda a diferença na hora de preparar a sobremesa
Consumir alimentos sem o preparo adequado pode provocar uma intoxicação alimentar. Foto: Getty Images. Cuidado com os alimentos ajuda a evitar intoxicações Higienização e armazenamento adequado reduzem contaminações
Pesquisadores sugerem ajustes no horário das refeições dos trabalhadores noturnos. Foto: Getty Images. Horário das refeições pode influenciar saúde mental Pessoas que trabalham a noite são mais afetadas
Os patês são uma boa opção para entradas em almoço ou jantares. Foto: Getty Images. Aprenda a fazer cinco patês para incrementar os seus lanches Preparações também são ótimas opções de entrada para as refeições
Pesquisas indicam que hábitos alimentares saudáveis trazem inúmeros benefícios. Foto: Getty Images. Escolhas alimentares contribuem para envelhecimento saudável Cardápio diário deve conter nutrientes essenciais para os músculos
A culinária asiática é reconhecida pela combinação do doce, salgado, azedo, amargo e umami. Foto: Getty Images.
Sabores intensos: explore a culinária asiática e seus temperos
Ingredientes frescos e combinações exóticas são alguns segredos
Quem resiste a bombons? Aprenda a fazer em casa! Foto: Getty Images.
Pequenas delícias: faça bombons perfeitos em casa
Técnicas permitem diferentes recheios e formas
Na cozinha, opte por espécies que se adaptam bem a ambientes internos e que não precisam de muito espaço. Foto: Getty Images.
Cozinha também é lugar de planta; veja as melhores espécies
Elas podem dar um toque todo especial na decoração da sua casa
Deficiências de micronutrientes têm consequências graves para a saúde, incluindo riscos na gravidez, cegueira e maior vulnerabilidade a doenças infecciosas. Foto: Getty Images.
Deficiência de micronutrientes afeta metade da população global
Níveis baixos podem causar cegueira e problemas na gravidez
Sobremesas francesas podem fazer parte do seu menu. Foto: Getty Images.
Cinco sobremesas francesas para incrementar seu jantar
Receitas podem ser feitas em casa seguindo algumas técnicas
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