O contato com a natureza oferece diversos estímulos para que as crianças explorem e conheçam o mundo ao seu redor. Foto: Getty Images. Veja sete passatempos para entreter a família inteira Listamos algumas atividades que podem unir gerações, divertir e reforçar os laços
Mercado de ações: como começar? Mercado de ações: o que você precisa saber Aprenda conceitos-chave sobre diferentes tipos de investimento
Voluntariado é oportunidade de aprendizado prático Voluntários aprendem sobre trabalho em equipe e resolução de problemas
Pequenas mudanças podem reduzir a conta de luz da sua casa. Foto: Getty Images. Reduza a conta de luz sem afetar o conforto Você pode economizar com algumas soluções inteligentes
Internet das coisas: recursos atraem pelo que oferecem de conforto, segurança e economia. Foto: Getty Images. Facilite a sua vida com a internet das coisas Conceito de automação residencial está transformando como vivemos
Há diversas maneiras de ajudar a preservar o meio ambiente em casa. Foto: Getty Images. Veja como manter uma casa limpa e sustentável Diminua o consumo de descartáveis e separe o lixo reciclável
Para se aposentar, defina um plano: comece definindo suas metas. Pergunte a si mesmo como você gostaria de viver na aposentadoria. Foto: Getty Images.
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Mindfulness nos ensina sobre consciência do nosso próprio corpo e, especialmente, da respiração. Foto: Getty Images.
Mindfulness, ou atenção plena, pode ajudar sua saúde mental
Técnica reduz o estresse, aumenta a clareza mental e promove o equilíbrio
Uma noite bem dormida está associada à regeneração celular, ao fortalecimento do sistema imunológico e à redução do risco de doenças crônicas. Foto: Getty Images.
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Crie uma rotina para lavar frequentemente tapetes, cortinas e almofadas. Foto: Getty Images.
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Limpeza regular e organização devem ser palavras de ordem da família
Tanto a pessoa com Alzheimer quanto o cuidador precisam de ajuda. Foto: Getty Images.
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