Uma xícara de grão-de-bico contém 14,5 gramas de proteína, cerca de 20% da necessidade diária de um adulto médio. Foto: Getty Images. Grão-de-bico: confira os benefícios para a sua saúde Leguminosa contribui para uma alimentação mais equilibrada
O principal atrativo dos atacados é o preço reduzido em comparação aos mercados convencionais, principalmente em itens básicos. Foto: Getty Images. Quantidade e preço baixo: compras no atacado valem a pena? Compare preços e consumo, porque nem sempre isso é um bom negócio
Garanta uma alimentação saudável com produtos cultivados na sua casa. Foto: Getty Images. Produtos orgânicos em casa: nutrindo o solo e o corpo Descubra como transformar seu quintal em um espaço amigo do meio ambiente
Carne de panela pode até variar nos ingredientes, mas precisa ficar macia. Foto: Getty Images. Carne de panela: quais os melhores cortes para essa receita? Preparação ainda pode ser incrementada com molho e legumes
Pistache é a nova sensação no Brasil. Foto: Getty Images. Pistache, o queridinho da vez: confira cinco receitas Ingrediente versátil dá textura e sabor às receitas; veja como usar essa delícia
A airfryer é aclamada por sua praticidade. Afinal, cozinha rapidamente os alimentos e sem óleo. Foto: Getty Images. Está com pressa? Veja cinco receitas fáceis para fazer na airfryer Equipamentos são ideias para quem busca refeições mais saudáveis
O peito de frango é uma ótima opção de proteína para quem quer economizar dinheiro e tempo na cozinha. Foto: Getty Images.
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Dá para se aventurar e tentar preparar o entremet em casa. Foto: Getty Images.
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Sobremesa enfeita vitrines e encanta paladares ao redor do mundo
Muitos benefícios da cúrcuma ainda estão em estudos, mas há evidências de propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e neuroprotetoras. Foto: Getty Images.
Potencial da cúrcuma pode ser ampliado com nanotecnologia
Nova abordagem pode ampliar absorção das substâncias benéficas da raiz
O processo de produção começou com a fermentação do leite pasteurizado por cerca de 30 horas após a adição do kefir. Foto: Getty Images.
Queijo cremoso feito com kefir tem potencial probiótico
Produto produzido na USP pode contribuir com a saúde
As frutas vermelhas, como morango, amora, framboesa, mirtilo e cereja podem contribuir muito com a saúde do cérebro. Foto: Getty Images.
Consumo de frutas vermelhas contribui com a saúde do cérebro
Propriedades antioxidantes ajudam a manter a memória
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