A temperatura aumentou e já dá para dar aquele mergulho na piscina ou curtir um final de semana na praia. Mas preste atenção. Além do protetor solar para a pele, você precisa cuidar direito do cabelo. Assim, ele não vai perder o brilho nem a maciez.
Nos dias mais quentes, os fios desidratam e sofrem com o sol e o suor. Os raios ultravioletas também causam danos. Então, mergulhou na piscina ou tomou um banho de mar? Tire o sal ou o cloro, mesmo que seja com uma garrafinha de água se não tiver nenhuma ducha por perto.
Da mesma forma, aproveite para abusar dos acessórios, como bonés e chapéus, que protegem os fios da exposição solar excessiva. Além disso, use produtos com filtro solar. Na hora de lavar o cabelo, tome cuidado com a temperatura da água, que deve ser morna, para não deixar os fios ainda mais desidratados. Opte por shampoos neutros e faça hidratação ao menos três vezes na semana.
Para cabelos quimicamente tratados, os cuidados devem ser ainda mais intensos. Portanto, atenção. Produtos com silicone formam uma camada de proteção extra. Na hora de lavar, a recomendação é usar shampoos infantis, menos agressivos aos fios.
Veja como proteger o cabelo:
1. Proteção solar capilar. Assim como cuidamos da nossa pele, os cabelos também precisam de proteção contra os raios ultravioleta. Utilize produtos específicos, como sprays ou leave-ins com filtro solar, para criar uma barreira protetora.
2. Hidratação intensa. O calor pode ressecar os fios, deixando-os opacos e quebradiços. Então, invista em máscaras de hidratação restauradoras uma vez por semana. Contudo, se a exposição ao sol for intensa, o procedimento pode ser feito três vezes semanalmente.
3. Evite água quente. Tomar banho com temperatura muito alta pode retirar os óleos naturais dos cabelos, tornando-os mais suscetíveis a danos. Por isso, opte por ducha morna ou fria para preservar a hidratação e o brilho.
4. Use pentes de dentes largos. Desembarace os cabelos com cuidado, especialmente após exposição ao sol e à água do mar.
5. Tratamentos pós-sol. Há procedimentos específicos para reparar os fios fragilizados pela exposição solar, mar e cloro da piscina. Produtos como séruns reparadores e ampolas revitalizantes podem ser aliados poderosos na restauração da saúde capilar.
6. Bonés e chapéus. Esses acessórios protegem os fios dos danos causados pelo sol e, de quebra, também reforçam a proteção da pele do rosto.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde
