Ter febre indica que algo não vai bem com o seu corpo. Afinal, aumentar a temperatura é uma estratégia que o organismo usa para se defender de vírus, bactérias ou outras ameaças. Não é uma doença em si, mas um sintoma.
Se o termômetro marcar mais de 37,8º, já é considerado febre. Mas lembre-se: a temperatura de nosso corpo varia ao longo do dia entre 35,6º a 37,7º. Ela é geralmente mais baixa pela manhã e mais alta no final do dia.
Na maioria das vezes, a febre é provocada por infecções de curta duração, como gripes e resfriados. Isso pode causar desconforto, dores de cabeça, sensação de frio, dor nas articulações e no corpo. Mas quase sempre o nosso sistema de defesa consegue eliminar o invasor e se recuperar naturalmente.
Caso o termômetro marque 39ºC ou mais, trata-se de febre alta, motivo de atenção e de busca por ajuda médica. Pois o paciente pode apresentar também sintomas de instabilidade cardiorrespiratória e alteração no nível de consciência.
Como medir a temperatura
O ideal é ter um termômetro em casa. A versão digital é mais fácil de usar. Basta acionar o aparelho entre as axilas, com o braço imóvei e para baixo, e esperar apitar. Verifique a temperatura várias vezes ao dia. Se precisar, anote para entender a evolução do quadro.
Fique atento
Febre alta
Procure ajuda médica imediatamente se a febre for alta, durar mais de dois dias e vier acompanhada de calafrios, mal-estar, dores de cabeça, náuseas ou vômito. Além disso, fique atento a manchas no corpo.
Crianças
Em bebês, a temperatura acima de 37,5℃ e abaixo de 35,5℃ pode indicar problemas. Além disso, crianças menores de cinco anos podem apresentar convulsões. Portanto, nesse caso, consulte o pediatra.
Idosos
Outro ponto de atenção é com os idosos. Esse grupo tende a apresentar febre baixa e até temperaturas corporais abaixo do normal, o que pode indicar problemas mais graves. Nesses casos, é recomendado buscar ajuda médica imediatamente.
Em caso de dúvidas, procure um médico.
