
É bem provável que você já tenha escutado conselhos diferentes nos salões de beleza sobre a quantidade de vezes que se deve lavar o cabelo. Alguns orientam a reduzir a frequência, enquanto outros aconselham a fazer o processo diariamente. Na realidade, o que vai definir a quantidade é o tipo de fio e de couro cabeludo.
A frequência ideal depende do tipo de cabelo, da textura, da idade e do uso de produtos de modelagem. A professora de Dermatologia Carolyn Goh, afirmou, em reportagem publicada pelo Estadão, que lavar demais pode deixar os fios quebradiços. Da mesma forma, lavar pouco também pode causar irritação.
O importante é analisar qual o método mais saudável para os seus cabelos.
Veja dicas para uma rotina ideal com o cabelo:
Cabelos oleosos
Se os fios são mais espessos e lisos, as lavagens podem ser diárias ou a cada dois dias. O que mais vai influenciar é o estado do couro cabeludo. A limpeza mais frequente reduz as chances de caspa, descamação ou coceira.
Cabelos secos, tratados quimicamente ou cacheados
Nesses casos, as lavagens podem ser menos frequentes para evitar ainda mais o ressecamento dos fios. O couro cabeludo deve ser lavado ao menos três vezes na semana.
Idade
À medida que envelhecemos, o couro cabeludo tende a produzir menos óleo. Portanto, observe se existe a necessidade de lavar os fios com tanta frequência e adapte a rotina.
Lavagem correta
Aplique o shampoo no couro cabeludo e raízes para remover a pele morta. Você pode alterar o tipo de produto durante a semana. Em cabelos oleosos, o condicionador deve ser aplicado nas pontas. Em cabelos secos, o produto pode ser colocado em todo comprimento. Seque delicadamente com uma toalha. Se usar o secador, acione a temperatura média. Não escove os cabelos molhados, porque isso vai contribuir para quebrar os fios.