Pequenas mudanças no dia a dia reduzem impacto ambiental

Unindo esforços, é possível diminuir danos ao planeta e mudar o mundo

Redação FamiliarIdades
É possível diminuir o impacto ambiental de nossas ações no dia a dia. Foto: Getty Images.
É possível diminuir o impacto ambiental de nossas ações no dia a dia. Foto: Getty Images.

Embora as medidas para reverter os danos ao planeta possam parecer enormes, pequenas ações individuais fazem a diferença. Afinal, quando adotadas por um grande número de pessoas, reduzem a emissão de gases de efeito estufa, diminuem a poluição, além de melhorar a preservação dos recursos naturais. Ou seja: diminuem o impacto ambiental.

A seguir, veja algumas maneiras de contribuir com o meio ambiente por meio de práticas responsáveis:

Redução do consumo de energia

Uma das mudanças mais simples e efetivas é otimizar o consumo de energia em nossas casas e nos nossos locais de trabalho. Assim, use lâmpadas LED, que consomem menos energia e têm maior durabilidade. Da mesma forma, desligue aparelhos eletrônicos quando não estiverem em uso. Aproveite a luz natural durante o dia. 

Esses hábitos, somados, reduzem a demanda por energia elétrica. Com isso, contribuem para a redução das emissões de gás carbônico (CO2) associadas à geração de energia – um dos principais fatores do aquecimento global.

Mobilidade urbana e transporte sustentável

Outra área de atuação importante é a mobilidade. Assim, optar por meios de transporte sustentáveis diminui o número de veículos nas ruas. Consequentemente, reduz a emissão de poluentes e melhora a qualidade do ar nas grandes cidades. Por isso, use bicicletas, transporte público ou sistemas de caronas compartilhadas.


A Agência Internacional de Energia (IEA) ressalta que a transformação do sistema de transporte é essencial para a mitigação das mudanças climáticas. Além de ajudar o planeta, você ainda colabora para a diminuição de congestionamentos. 

Consumo consciente e gestão de resíduos

O consumo consciente é outro aspecto crucial para a redução do impacto ambiental. A escolha por produtos com menos embalagem, a substituição de itens descartáveis por reutilizáveis e a prática da reciclagem ajudam a diminuir a quantidade de resíduos enviados aos aterros sanitários. Além do mais, reduz a exploração de recursos naturais. 

Por exemplo: pequenas atitudes, como carregar uma sacola reutilizável ao fazer compras, reduzem significativamente o uso de plásticos descartáveis. 

Evitando desperdício na alimentação

Dar preferência a alimentos produzidos localmente contribui para a diminuição dos impactos ambientais associados ao transporte e ao armazenamento. Além do mais, estimula a economia circular. Mas também é preciso estar atento ao desperdício. 

‘São fundamentais as adaptações do lado da demanda, como a adoção de dietas saudáveis e sustentáveis, em conjunto com a redução da perda e do desperdício de alimentos’, explica artigo do OBHA (Observatório Brasileiro de Hábito Alimentares) sobre o tema. 

Cada ação individual, quando replicada por milhões de pessoas, tem o poder de transformar a realidade do planeta para garantir um futuro mais equilibrado e saudável para as próximas gerações.

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